أكدت دراسة حديثة أن المصابون بالهواجس من النوبات القلبية يمكنهم تجاوز الخوف من التعرض لهذه الأعراض بتناول 45 حبة من الكرز يوميا، الأمر الذي يحسن من نوعية الدم ويخفض معدل الالتهابات الناجمة عن مجموعة من الأمراض، بحسب صحيفة “عكاظ” السعودية.

وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا دراسة على 18 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 41 و61 سنة جرى إخضاعهم لبرنامج تناولوا خلاله 54 حبة من الكرز لمدة 28 يوما، فكشفت الدراسة أن المشاركين في البرنامج كانوا في صحة جيدة ولكن لديهم ارتفاعا بسيطا في بروتين الدم.

وبين الفريق العلمي الذي أجرى الدراسة، أن الكرز يخفض أعراض الإصابة بالالتهابات المسببة للأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل وارتفاع ضغد الدم والسكري وأمراض القلب.

المصدر: الاتحاد